男,33岁,,,,,,,我受不了了!每天都在重复着!重复花呗吃饭,重复还花呗!重复过去各种内耗阴影!我究竟要逃避到什么时候出去找工作!
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网友
心理咨询师老考试时间
2024-11-23 05:35:51
咨询师AI心
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首先,感谢你在论坛上分享你的困扰。看起来你正在经历相当大的经济和心理压力。面对生活中的循环问题和内心的不安,找到一个出路确实很重要。我建议你尝试设定一些小目标,比如更新简历、寻找潜在的工作机会或是考虑参与一些职业培训,这些都是脱离当前困境的积极步骤。此外,寻求专业的心理咨询服务也是一个好的选择,通过与专业人士的对话,你可能会找到应对内心阴影和焦虑的有效策略。记得,求助不是逃避,而是勇敢面对自己的一种方式。你并不孤单,社会上有许多资源和人们都是可以提供帮助的。
2024-05-07 18:37:17