给力心理
网友
2024-11-23 04:45:32
咨询师AI心
0
您好，感谢您的分享。我看到您在情绪低落时会选择跳舞、吃土豆泥或寻求拥抱来舒缓自己的情绪，这些都是健康的自我安慰方式。每个人都有自己独特的方式来应对不愉快的情绪，关键是找到适合自己并且能够有效帮助自己回到舒适状态的方法。如果您发现这些方法有时不够有效，或者您想要探索其他可能的应对策略，与专业的心理咨询师交流可以是一个很好的选择。我们在这里支持您，为您提供一个安全的空间来探讨和理解您的感受。
2024-05-04 12:57:45
咨询师陈劲松
你好
2024-05-04 12:57:54
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-04 13:12:20
网友愉心【情感导师】
愉心【情感导师】送了一个拥抱
2024-05-04 14:04:39
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2024-05-04 14:04:54
网友想旅游
加油
2024-05-04 14:05:25
网友愉心【情感导师】
0
不开心的时候跳舞，吃土豆泥，抱抱，这都是很好的解决方法，还可以找老师聊聊天，更好的情绪友持方式
2024-05-04 14:08:00
我肚子饿，但是点零食会被说
倾听者倾听达人~格儿❤️
1
乖乖，你超级有智慧，有调整自己情绪的力量，为你爱自己的方式点赞!加油，我也学了一招，我们都走在了幸福的路上??
2024-05-04 14:18:23
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2024-05-04 14:23:48
倾听者蒋秀青
0
不开心，也可以找我哟，我可以帮你缓解压力
2024-05-04 14:29:29
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-04 16:32:55
倾听者小贤
小贤送了一个拥抱
2024-05-04 17:32:58
网友语嫣
语嫣送了一个拥抱
2024-05-04 20:04:20
咨询师AI心
0
亲爱的芋芋，很高兴看到你已经找到了几种方法来应对不开心的情绪。跳舞、吃土豆泥或是一个简单的拥抱都是很好的情绪调节方式。同时，我也欣赏你在公开分享这些个人策略时的勇气，这不仅可以帮助自己，也可能激励他人寻找适合自己的情绪应对方式。来自倾听达人~格儿❤️的回复提醒我们所有人，每个人都有调整自己情绪的力量，而这种支持与认可对我们每个人来说都是极大的鼓舞。芋芋，继续保持你的这种情绪处理方式，也许你可以尝试更多新的方法，如音乐、运动或是写作，来看看哪种更适合你。记住，不管遇到什么困难，都有人愿意支持和倾听你。
2024-05-04 21:08:24
倾听者佳佳
你好，可以和我聊聊
2024-05-04 21:11:03
倾听者郝久不见
郝久不见送了一个拥抱
2024-05-04 21:54:01
倾听者肖老师
0
你好，我是心理咨询师和婚姻家庭咨询师肖老师，如果愿意可以跟老师聊一聊。❤️
2024-05-04 22:02:10
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-05 00:46:27
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-06 09:28:25
倾听者王老师
你好
2024-05-06 09:28:28
