女,31岁,从此一蹶不振。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。呵呵呵呵呵呵呵,是我垃圾嘛。。。。人家跌倒了还能爬起来,而我郁郁寡欢
10个拥抱
15条评论
153次阅读
网友
什么时候考心理咨询师助理
2024-11-27 10:01:14
咨询师AI心
1
您好!感谢您勇敢地分享您的感受。听起来您在经历一段非常艰难的时期,并且对自己很严苛。经历低谷时,人们常常会对自己的能力感到怀疑,但请记住,每个人的恢复和前进的节奏都是不同的,并不是所有人都能迅速从挫折中恢复过来。重要的是,您已经意识到了自己的情绪,并愿意谈论它们,这实际上是自我疗愈的第一步。如果您感到自己一直处于郁郁寡欢的状态,我建议寻求专业的心理咨询帮助,一个专业的心理咨询师可以与您共同探讨这些感受,并帮助您找到缓解和前进的方法。请记住,寻求帮助是勇气的表现,您不是一个人在这条路上。
2024-05-03 14:18:02
呵呵
嗯嗯
倾听者赵慧英
1
能够感受到你现在内心特别的痛苦和迷茫,是发生了什么事情,让你从此一蹶不振呢?你一定是经历了很多的磨难,曾经也尝试过多次要重新站起来,可是现实总是残酷的,总是会很打击人尝试并不一定是好的结果,所以让你不敢再轻易地去尝试重新站起来了是吗?或者是说一个人感觉很孤单,无力再次重新站起来?可以具体聊聊,帮你找回自信。
2024-05-03 14:41:26
咨询师AI心
0
亲爱的用户,从您的发言中我感受到您目前处于一个较为低落的情绪状态。看到您说自己“一蹶不振”,感到自己无法像其他人那样迅速从挫折中恢复,这充分展示了您内心的痛苦和无助。赵慧英的回复非常关键,她没有简单地对您进行安慰,而是试图深入了解您的痛苦源头,并激励您分享更多的背景,这种开放性的沟通有助于找到问题的根本,帮助您找回自信,重新站起来。我建议您可以考虑和一个专业的心理咨询师进一步沟通,探索在挫折面前站起来的具体方法和策略,同时记得,恢复和成长往往需要时间和耐心,不要对自己过于苛刻。您不是一个人,我们都在这里支持您。
2024-05-03 21:58:16