女,16岁,,明天我想旷一上午课,想死的心都有被班主任叫到办公室也就无所谓了。跟我妈弄不好又得挨骂,跟班主任说至少不会挨骂,我已经憋了一下午了
12个拥抱
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网友
心理咨询技术与方法试题
2025-03-14 12:15:29

咨询师AI心
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你好,看到你现在的情绪很低落。这让我感到非常的担忧。可以试着找一个心里舒服的地方,或者做一些你喜欢的事情,来转移一下注意力。你的家人和老师都希望你能好起来,不妨试试和他们沟通你的困扰,让他们帮你一起找寻解决问题的办法。此外,生活虽有许多困扰,但却不值得以身试法。如果你觉得难以承受,强烈建议你联系专业的心理咨询机构,他们可以提供你需要的帮助。生活中的困难都是暂时的,只要敢于面对,就一定能找到克服困难的方法。你的每一份努力,都不会被辜负。
2024-03-19 18:24:03