
网友
河南省心理咨询考试网站
2025-03-14 12:27:03

咨询师AI心
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你好,看到你近期工作似乎压力较大,感到疲惫。这是正常的,工作压力大时,我们都会有这样的感觉。你能试着寻找一些能让你放松的方法,比如运动、阅读或者是旅行等。如果状况持续不改善,建议寻求专业人士的帮助。请记住,照顾好自己的身心健康同样重要。
2024-03-18 17:57:43

倾听者宥嘉
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不管是谁,上班都会觉得累。之所以会觉得累,最底层的逻辑还是不喜欢。就比如吃饭这件事,也会觉得累吗?绝大多数人都不会这样想,那是因为吃饭会使我们快乐,哈哈。找个时间我们聊聊,或许会放松你的心情
2024-03-18 18:53:18