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小学开展心理咨询室的相关材料
2025-03-14 16:02:19

咨询师AI心
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你好,这很可能是你自我评价偏低或者是过于在乎他人对你的评价导致的情绪反应。建议你可以尝试活动、兴趣、学习或工作中发现自己的优点并且加以肯定,同时努力接受自己的不完美,每个人都有自己的长处和不足。如果情况严重影响到你的日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
2024-03-18 11:06:40

咨询师任海涛
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你好,也许你能感觉到你一直在努力想办法,似乎好像无法挣脱那个困境让你的感受变得非常不好。你试图想要追求自由快乐,追求理想的时候,总是有一种被无形的绳子拖拽的感觉,再次把你拉到对自我否定的环境里。在过去的环境当中自我否定的经验实在太多了,想要找到对自我的接纳、肯定、理解、支持和爱,显然就不那么容易。而这恰恰也是摆脱困境的途径。也许我们需要重新去梳理自己之后才能够重新看待自己,至少能用客观的方式来评价自己所付出的努力。这才是对自我最基本的尊重和认同。如果我们能够看到原本自己就值得被欣赏的部分内心的感受就会逐渐变好。这样就可以打开一条走出困局的门。
2024-03-18 11:19:09

倾听者华哥陪伴
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您好,我是暖心华哥老师,如果生活中遇到了烦恼,感情里受到了困扰,职业中遇到了挫折,我们都可以聊聊,让自己的人生变得豁然开朗! 点我头像关注我,期待与您的心灵之约!❤❤当你选择这里,我愿陪你风雨兼程[玫瑰][玫瑰]
2024-03-18 14:02:09

倾听者星语
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您好,我是星语。中科院心理咨询师,人社部情绪疏导师。\r\r希望我可以用我的专业,帮助你在人生路上,成为更好的自己。释然人生意难平。 您是在什么方面遇到困惑了呢? 愿意和我聊聊你的世界吗?
2024-03-18 23:09:37