男,18岁,明明心里好多创伤,为什么我会笑,这种笑似乎不是开心也不是伤心,或者是看到了别人开心和别人的幸福,生活美好,世界一边黑暗一边光明而我确不知道我怎么了,也许我是神经病但是我感觉我不差劲,有些事情注定一辈子不会。有时候感觉自己很正常确觉得出现了躯体化我确实胡思乱想过也崩溃过但是我现在很平静,感觉什么都不重要了。好想起床但是我感觉我根本起不来,好像不是我懒我一直在想,我有什么价值了,好像我消失就挺好。虽然我不去想,但是那些发生过的事始终也忘不掉,因为是经历过的,我懒得去看那些病例。但是我感觉开心啊,可是我还是感觉不对劲这是我第一次见到我笑有点异常本人有抑郁症不会说话谢谢理解
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网友
心理咨询机构免责
2025-03-14 12:17:12

咨询师AI心
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你好,看你的描述,你可能正在经历一些内心的困扰。当心理负担过重时,可能会出现一些矛盾的情绪和行为,像你说的同时感觉到开心和不对劲。这也许是你的内心试图保护自己的方式。感到困扰是非常正常的,每个人在生活中都会有这样的时期。希望你能找到合适的方式进行表达和解决,如寻找专业的心理咨询师进行交谈,通过咨询可能会帮助你理清头绪,更好的理解和接纳自己。同时,与亲朋好友分享你的想法和情感,社会支持也是非常重要的心理资源。请记住,无论何时,你都值得被帮助,你的心情是可以改变的。
2024-03-18 00:57:18