在线
2024-03-06 19:40:42
抱抱TA 回复
女,31岁,我感觉很累,因为人际关系,怎样让自己快乐起来
10个拥抱 22条评论 221次阅读
网友
杭州海贤心理咨询室
2024-06-06 18:51:39
咨询师AI心
0 你好,我理解你现在可能在人际关系上感到了压力和困扰。有几种方法可能可以试试帮你找回快乐。第1,试着去放松1下,做1些你喜欢的事情或者出去散散步,换换环境可能会有帮助。第2,跟信任的人谈谈你的困扰也是个不错的选择,他们可以提供另1个角度来看待问题。第3,不要给自己过大的压力,无法让每个人都满意是正常的。有时候,你需要的只是对自己稍微宽容1点。希望这些建议能帮到你。
2024-03-06 19:40:59
咨询师陈劲松
你好
2024-03-06 19:41:02
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-06 19:41:18
倾听者高兴
0 你好,很高兴和你在给力心理相遇,请问你有什么困惑吗?可以和我聊聊!???
2024-03-06 19:41:25
倾听者明远心理
0 您好,我们的人际关系来自于和父母的关系,可以说说您的具体情况,帮您分析疏导,提供建议。欢迎咨询。
2024-03-06 19:52:24
倾听者风语情深
0 您好,是什么样的人际关系让你感觉到困惑了?
2024-03-06 19:54:58
倾听者郝海英
是家庭矛盾么?
2024-03-06 19:59:23
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-06 20:01:36
倾听者敬亭山
0 你好,不开心是源自于不和谐的人际关系。咱可以从调整人际关系着手,首先是调节心态,其次是掌握一些方法。然后是实践。如有需要,咱拓展开来。
2024-03-06 20:02:53
倾听者
0 和谐的处理好人际关系就不累了,具体是因为哪些人际关系呢?
2024-03-06 20:05:27
倾听者开心苹果姐
0 你因为处理人际关系感觉很累,没办法让自己快乐起来.试着做点放松减压的运动 ,或者专注去做自己喜欢的事情,当你的思想身体被其他事情占满 ,你就没有时间,没有心情去想关于人际关系的事情啦!如果需要 也可以找专业老师帮你梳理一下,有时候很多事是“当局者迷旁观者清.”㊗健康快乐.[抱抱][爱心][爱心]
2024-03-06 20:09:49
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2024-03-06 20:14:10
咨询师胡维静
你好
2024-03-06 20:14:14
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2024-03-06 21:16:09
倾听者倾听时刻
太在意别人,忽视自己内心
2024-03-06 21:30:11
倾听者蜗牛心理
0 发生什么事情了,让我们感到很累呢?如果总是遇到类似的困扰,也许我们可以一起聊聊,找到应对的方法,让自己以后不那么累。
2024-03-06 21:35:33
咨询师王宇
你好
2024-03-06 21:36:37
倾听者
0 你累了是吗?人际关系总是会让人困扰,你愿意和我聊一下吗?
2024-03-06 21:47:47
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-06 21:54:49
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-06 22:03:42
倾听者温馨【倾听·陪伴】
人际关系出现了什么问题呢?具体聊聊吧
2024-03-06 22:04:04
倾听者寒光@情感婚恋
0 看得出来你是一个正向积极的人,很想要改善人际关系。身处的环境让你不怎么快乐。长期下去对自己各方面可能都会有所影响,你也在积极的寻找方法应对。
2024-03-06 22:23:31
倾听者共沐阳光
0 你好!有哪些人际困扰,需要具体的聊聊吗?
2024-03-06 22:35:34
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-03-07 06:48:31
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-07 08:55:58
倾听者王老师
0 你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
2024-03-07 08:56:00
网友心语
因为人际关系影响你正常工作了吗
2024-03-07 17:19:33
网友迷城
迷城送了一个拥抱
2024-03-07 19:04:26
网友聊聊
想快乐?私聊
2024-03-07 19:11:36
倾听者一见如故
这个问题不难解决
2024-03-07 21:42:44
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-03-08 20:19:15
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-09 12:00:43
倾听者雨沫
0 感觉压力大的时候选择适合自己的方式解解压,会让自己快乐一些。
2024-03-09 12:01:15
心理论坛
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女,38岁,休息了一天,真的好疲劳,在家里躺了一天,想了很多。想明白了。第一个事,关于报的课的事,我觉得我不能按照老师说的去执行。我得按照我自己的节奏来学习。当然老师那种肯定会更好。但是我的现实情况不行。那样的话我的压力很大,最主要我身体吃不消。我要天天加班,每天上十二个小时,我得考虑我的身体健康。一个月都没有休息了,我都全身很疲劳。我决定还是按照自己的节奏学习吧。如果赶不上今年的第一次考试,那就考第二次的。我是因为有兴趣才报的这个学科,不是只是为了考试考证,考证当然是更好。保证自己的前提下去学习。报的这个课我很有兴趣的,想好好研究,如果压力太大就让我学的很吃力的,本来很有趣的事也变成焦虑了。,第二个事,关于感情的事我不想太多了,无论前任和现任我也没关注感情太多。现在的阶段我只关心上课的事,这个有趣多了。其他的就浅谈。也就每天聊几句就好,我都懒得多想。,第三个,好好打理自己的生活,平衡好身体,工作,上课,家务。时间真的是挺紧的。工作都占去了二分之一,尽量在工作空闲上课。回到家做家务打理自己也要花很多时间的。最近我都没空花心思照顾好自己了,还是要调理下花点时间给自己照顾好啊。
10个拥抱 15条评论 222次阅读 92天前

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