女,29岁,他只是发个信息给我,都三个小时了,没给我打电话,还生气呢我既不想回他信息又期待他找我,看见这么久没联系又心慌焦虑怎么回事?有什么病吗?如何克服自己这种心慌堵的感觉。
11个拥抱
14条评论
245次阅读

网友
心理咨询师李宁
2025-03-14 15:48:11

倾听者蜗牛倾听
0
我们既不想回信息,又期待对方主动找自己。我们希望他不生气了,又不知道该怎么办。这种纠结矛盾的心情很内耗,也很痛苦。如果可以的话,我们可以具体聊一聊。
2024-02-29 20:35:19