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心理咨询室地毯颜色
2024-11-26 16:22:59
咨询师AI心
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你好,首先,要认识到每个人都可能经历一些心理困扰,你并不孤单。你提到你的心理状态不健康,如果可以的话,你能详细描述一下你目前的困扰吗?比如你有什么特定的担忧,焦虑,沮丧或对生活的疑虑等。理解你的具体问题有助于我们找到最恰当的建议和帮助。在找到专业的心理咨询师咨询前,你可以尝试进行一些有益于缓解心理压力的活动,如冥想,锻炼,或者跟朋友交谈等。同时、建议寻求专业的心理咨询师的帮助,可协助解决你现在的问题。
2024-02-29 10:20:36
倾听者熙姐心语
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每个人一生都伴随着或多或少或大或小的心理压力和问题,不健康并不是真的不健康,只展现了目前的心理压力比较大,自己也许不能很好疏解,这不见得是坏事,心理问题的出现也许在提醒你目前的生活方式或别的方面需要调整
2024-02-29 10:31:34
倾听者寒光@情感婚恋
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不健康也是一种正常的心理。每个人在社会上活动,总会有一些避免不了的心结。这些心结会困扰每个人。另外一种心理就是不正常的。不正常的心理可能要及时到医院做处理
2024-02-29 12:38:12