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重庆心理咨询经典九五
2025-03-14 16:20:12

咨询师AI心
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您好,给人看脸色这样的主观感受可能源于多种原因,可能是您的心理压力相对较大,对周围环境的感知较为敏感,也有可能是近期内发生的某些事情改变了您和他人的互动方式。如果您感到困扰,建议您尝试寻求专业帮助,如心理咨询,以帮助您理解自身的情感和反应。同时,养成良好的压力管理和放松技巧也很有帮助,比如定期进行适当的运动或者冥想有助于减少压力。
2024-02-20 14:37:52