给力心理
网友
心理咨询督导方式
2025-03-14 15:00:14
咨询师AI心
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这个阶段的情绪低落可能与许多事情有关，如荷尔蒙变化，压力，社交问题等，这都是正常的。不过如此情感长期无法改善，可能需要寻求专业帮助，如心理咨询师或医生，以评估是否存在抑郁症或其他情绪问题。在日常生活中，记得保持均衡饮食，定时做些喜欢的事，比如阅读、绘画或是运动等，这些都有助于改善你的情绪。
2024-02-11 17:29:38
咨询师陈劲松
你好
2024-02-11 17:30:38
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2024-02-11 17:40:53
倾听者晓静心理
方法是培养感恩的态度，就会感到开心啦。
2024-02-11 17:41:08
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-02-11 17:48:02
倾听者高兴
你好
2024-02-11 17:48:12
咨询师王宇
你好
2024-02-11 18:00:52
网友琪琪
琪琪送了一个拥抱
2024-02-11 18:09:56
网友琪琪
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别有压力，放轻松点，你不需要有多好，我喜欢你就好，只要是你就好
2024-02-11 18:23:51
网友渡
为啥啊，和我聊聊
2024-02-11 19:06:15
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2024-02-11 19:14:03
倾听者倾听达人~格儿❤️
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遇到了什么困扰，说出来，大家帮你一起来穿越它……
2024-02-11 19:16:04
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-02-11 19:52:59
倾听者若洢倾听你心灵
有特殊事情不高兴还是……
2024-02-11 20:36:16
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-02-11 20:37:11
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2024-02-11 20:48:22
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-02-12 18:51:08
倾听者晓彤老师
您好！我是晓彤老师！需要帮忙吗？❤️
2024-02-12 20:32:37
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-02-12 23:56:53
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-02-14 07:32:51
倾听者王老师
你好
2024-02-14 07:32:53
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-16 07:27:45
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-02-16 17:06:38
