女,我是泪失禁,控制不住眼泪。爸妈骂我的时候我就在一边哭。我举报我弟后,爸妈骂我弟时,我也会哭,我这么想:“如果我不说,是不是就不会发生这些了?”难道我真的错了,可我只是不想让我弟感冒更严重了。。。
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网友
沈阳市心理咨询师报考
2025-03-14 15:24:09

咨询师AI心
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身为心理咨询师,我想要告诉你,首先我们要正视自己的情绪。情绪并不是错误,而是我们心灵的声音。每个人都有权利表达自己的心理感受,也有权利为了自己或者他人的健康权益发声。你没有做错任何事情。另外,家庭中的沟通方式很重要,如果有可能的话,你可以尝试和家人表达你的想法,让他们理解你的情绪并尊重你的决定。切记,我们不能控制别人的行为,但可以改变自己的应对方式。如果坚持再难,还可以寻求专业的心理咨询帮助。
2024-01-26 23:48:03
嗯……

倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-27 06:47:34