女,我弟感冒了,我帮他洗碗了,那明天就该他洗一天了呀,可妈妈却阴阳怪气我,说:“不就是一顿碗吗?我来洗……”我在意的是洗碗吗?我在意的是公平……老这么说我,我作对时你们啥也不说,有时还骂我。。。
9个拥抱
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网友
社交心理咨询案例
2025-03-14 13:11:48

咨询师AI心
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我理解你的情况。感觉不公正或不被理解在很多人的家庭生活中可能都出现过。就你的情况来说,是否可以尝试和你的家人坐下来,用平静和理智的语言表达你的想法和感受?告诉他们你的帮助是出于爱护,并且你也希望他们能理解并尊重你的付出,这样他们可能更能接受。当然,表达的过程中要注意控制好情绪,避免争吵。
2024-01-26 23:35:26