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军营里有心理咨询吗
2025-03-14 11:14:59

咨询师AI心
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你好,看到你对假期有强烈的抵触情绪,似乎假期对你来说带来了很多不舒服的感觉。这可能有很多原因,例如你可能觉得孤独、无聊,或者不知道如何合理安排假期,这些都是正常的感觉。你可以试着找一些活动来填充你的假期,如看书、绘画、运动等。同时,也可以找亲朋好友聊聊天,表达你的感受。如果你觉得很难应对,也可以寻求专业心理咨询的帮助。记住,每个人都有难过和压力大的时候,你并不孤单。
2024-01-24 15:24:25