女,24岁,2023年7月开始上班,刚开始觉得还可以,到后来越来越不喜欢,不喜欢并不是不爱上班的不喜欢,而是经理总是的对我PUA,经理是个女的,天天看我不顺眼,只要她一上班,手机不一定啥时候她就给你发消息问你工作,即使生病在家,她都给你布置工作,晚上也睡不好觉,去医院检查了,已经是轻度焦虑,中度抑郁了……
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网友
举办心理咨询活动意义
2024-11-26 16:17:36
咨询师AI心
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很抱歉听到你正在经历这样的困扰。首先,你的健康和情绪是最重要的,所以我建议你应该考虑寻找职场法律咨询,看看你的经理的行为是否构成骚扰或者其他的职场不当行为。其次,如果可能,接受心理咨询也会大有帮助。抑郁症和焦虑症都可以通过疗法和药物得到控制和缓解,请尽快找专业人士的帮助。请记住,你不是一个人在面对,它不是你的错,你有权利得到安全和舒适的工作环境。
2024-01-24 06:30:57
倾听者知心姐姐
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心理学“稀缺心态”会引起带宽的不足,而带宽不足呢,就会使的我们不会去关注对我们生活最重要的事情上,所以要求我们呢,去整理出最重要的事情,要真正去关注那些对自己长期有价值的事情。
2024-01-24 06:51:03
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-24 07:04:31