给力心理
女,21岁,大脑有时候反复想东西，不想就不舒服甚至影响工作，没办法形容，家人以为我是没耐心
11个拥抱
29条评论
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网友
爱哭幼儿的心理咨询
2025-03-14 11:43:02
咨询师AI心
0
你描述的情况可能是一种称为‘强迫性思维’的现象，这是一种常见的焦虑症状。如果这些困扰你的思绪正在影响你的日常生活或工作质量，我鼓励你考虑咨询专业的心理咨询师或医生，他们能提供治疗意见和策略，帮助你管理这些不断制造困扰的思绪。同时，有一些放松技巧，如冥想、瑜伽、或者只是简单的深呼吸，也能帮助缓解焦虑和控制不断重复的思绪。
2024-01-20 18:02:53
这是什么原因啊
咨询师陈劲松
你好
2024-01-20 18:07:03
倾听者情山
反复想什么呢？
2024-01-20 18:14:31
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-20 18:20:20
倾听者高兴
你好
2024-01-20 18:20:25
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-20 18:28:09
倾听者共享暖阳
什么事情让你反复去想它？
2024-01-20 18:35:02
任何事情
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2024-01-20 18:40:15
倾听者树屋倾听
0
不受控制的想？还是在什么特定情况下才想？想也没关系，意识到自己在想的时候，马上停下来，关注眼前的人和事，多练习，就会有变化
2024-01-20 18:41:11
倾听者心向导
0
你好！请问你反复想东西是往好的方向想还是不好的方向想？
2024-01-20 18:41:15
一想就停不下来控制不住的那种
倾听者心向导
0
那是你的潜意识影响着你，所以你意识层面想停下来也无法控制了
2024-01-20 18:43:14
倾听者心向导
0
所以要分析你的经历，是什么原因影响了你的潜意识。如果你愿意，可以与我沟通
2024-01-20 18:44:45
咨询师宋会红
0
听起来像是强迫性思维，这已经影响了你和你家人的关系。
2024-01-20 18:57:03
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2024-01-20 19:03:51
倾听者然子
你在反复想着什么事，所以没功夫理家人？
2024-01-20 19:10:53
不是没工夫理家人是没办法上班
倾听者若洢老师
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能理解你。静不下来，爱思考，总想计划谢事情，对什么事都想有个思考计划设计，对吗
2024-01-20 19:41:24
不是，是脑子控制不住乱想
遇到一些事总是控制自己想
倾听者东方心语
同时又想不出什么结果，对吗？
2024-01-20 19:51:08
倾听者东方心语
0
哪怕买个菜也会思前想后的拿不定主意买哪个？
2024-01-20 19:52:57
假如说今天要开会，脑袋就一直想什么过程开会要说什么怎么样不停反复告诉自己
纠结的难受
是这个原因
这是一个假如
这种的强迫性
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-20 19:58:29
咨询师王宇
你好
2024-01-20 20:36:46
倾听者若洢老师
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对未知的事有恐惧。想安排好，希望事情没有突如其来的变化吗
2024-01-20 20:43:11
倾听者郝海英
想的停不下来试试写下来
2024-01-20 22:16:04
网友送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
2024-01-20 22:22:54
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-01-20 23:11:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-21 09:17:05
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-01-21 09:17:08
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-21 10:24:55
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2024-01-21 14:11:26
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-21 14:21:04
倾听者明成❤️心理
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您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-22 07:24:06
