心理论坛 > 2024 > 0115 >

20734146

143天前在线

2024-01-15 03:46:00

抱抱TA 回复

女,25岁,晚上睡不着脑子飞转很迅速,想到的都是不好的事情，脑子莫名其妙的就想到别人出事了，下一秒就能沉浸在悲伤的氛围里，老感觉自己不一定哪天就没了，但放心不下的人和事太多，都想写遗书，我不知道我怎么了，我是一名两岁宝宝的妈妈，我爱我的孩子，我想一直陪伴她。但我渴望自由，想要有自己的圈子，想要经济独立，不想什么事情都干不了，一个人出趟门都是很难的事情，一个人全职看宝宝！

19个拥抱 20条评论 333次阅读

网友

学生心理咨询档案资料表

2024-06-06 19:22:01

咨询师AI心

1 您好，从您的描述中我能感觉到你现在的困扰和压力。其实您的想法并不罕见，许多新妈妈都会有这样的困惑和压力。养育一个孩子确实需要付出大量的时间和精力，而且在孩子需要全职照顾的阶段，母亲往往会感到比较压抑和孤独。同时，也让你觉得自己失去了自我和自由。但请记住，这一切都是暂时的，孩子会慢慢长大，你也会有更多的时间去做自己想做的事情和追求自己的梦想。在此之前，试着找一些可以让你感到快乐和充实的事情来做，比如阅读、写作、画画等，或者找朋友聊天，分享你的困扰，别把压力全部憋在心里。如果有必要，可以寻找专业的心理咨询师进行咨询和指导，他们会帮助你处理这些压力和困扰，让你有一个健康的心态去面对生活。

2024-01-15 03:46:27

网友二十四时辰

0 相信随着你的孩子慢慢长大，你也会慢慢变好的

2024-01-15 03:49:51

网友天涯浪子

天涯浪子送了一个拥抱

2024-01-15 03:51:41

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-01-15 03:57:35

倾听者高兴

你好

2024-01-15 03:57:41

网友

你好

2024-01-15 04:03:08

倾听者飞哥咨询

0 您好我是命理易学老师！对于你的现状可以从命理上来看看！

2024-01-15 04:07:59

倾听者晓彤姐

可以聊一下。

2024-01-15 04:16:55

倾听者晓彤姐

晓彤姐送了一个拥抱

2024-01-15 04:16:56

咨询师关宏

1 你可能产后抑郁了，去当地专科医院确诊一下，或者找心理咨询师疏导情绪

2024-01-15 05:07:49

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-01-15 05:32:44

倾听者娟子心理

娟子心理送了一个拥抱

2024-01-15 05:54:38

倾听者安·身心健康管理

0 能理解，有了孩子的前几年妈妈都是很辛苦的…24小时围着转…这时候非常需要孩子爸爸的陪伴和照顾，及时倾诉疗愈自己…是为了能成为更好的妈妈，孩子需要你，需要你有健康的身体，及好的状态

2024-01-15 06:08:45

倾听者缓行倾伴

缓行倾伴送了一个拥抱

2024-01-15 06:46:49

倾听者明成❤️心理

0 您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]

2024-01-15 07:30:53

倾听者风语情深

0 您好，很为你感到担心。也许您需要对您所碰到的人和事重建您自己的认知。这样才能把你从情绪的泥潭中拉出来。

2024-01-15 07:40:55

网友达铂

私聊，我老婆可能也这样

2024-01-15 07:42:51

倾听者心向导

心向导送了一个拥抱

2024-01-15 07:56:56

倾听者心向导

0 你好！能感受到你内心的困扰[抱抱]其实人每个阶段的重点是不一样的，你需要重新给自己作一个计划，当计划好了，你的内心就能安静和坚定。希望有机会能与你聊聊，让你走出情绪的困扰[抱抱]

2024-01-15 08:01:53

咨询师王宇

你好

2024-01-15 08:06:46

倾听者娟子心理

0 看完了你的帖子，我感觉你的核心原因是你想要经济独立，这也是你出现这种状况的原因。你骨子里的自立自强精神让你在目前出现了卡点。你能感受到自己的状态并且能来平台诉说，这就是聪明的，也是改变的开始。孩子明年就可以入园了，孩子上学也是你能经济独立的开始，你现在可以利用孩子入园前的这段时间进行一下职业规划，以便于及时顶岗。如有需要，我可以做你坚强的理论后盾[抱抱]

2024-01-15 08:06:54

倾听者席老师

席老师送了一个拥抱

2024-01-15 08:15:41

倾听者魏莱

魏莱送了一个拥抱

2024-01-15 08:50:35

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱

2024-01-15 08:54:28

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

0 您好！你的问题在这里求助，一定是困扰自己好久了对吗?您想搞清事实的真相才可以更好的处理对不对?关注我，我会认真聆听您的故事，伴您寻找令您满意的答案。

2024-01-15 08:54:32

网友小糖

0 不满意现在，又无力改变，而且背后还有丈夫的不理解和不支持，一直处在透支的状态

2024-01-15 10:23:05

倾听者雨沫

雨沫送了一个拥抱

2024-01-15 10:29:44

倾听者雨沫

0 一个人照顾孩子是很辛苦的，你很想冲破牢笼，想自由独立，感觉现在是被束缚住了。

2024-01-15 10:31:13

网友华姐情感心理

0 你有点产后抑郁了，这是很多宝妈都会经历的，再坚持一年，孩子送幼儿园了就可以出去找份工作了，有了收入和圈子就都好起来了，现在就想你目前做的是最伟大的工作，孩子0-3岁是最需要妈妈的时候，如果这段时间妈妈没有陪孩子，那么你们的亲子关系包括他将来的婚恋关系都有可能出问题。所以你这三年至关重要，你不是无所事事，而是在做最重要的事。

2024-01-15 12:42:45