心理论坛 > 2024 > 0115 >

20734140

冤家路窄 38天前在线

2024-01-15 02:04:34

抱抱TA 回复

女,14岁,跟大家分享一下我目前的情况，第一个，2022年4月24日确诊中度抑郁症，2023年5月6日确诊重度抑郁症，2024年1月12日确诊心境情感障碍。第二，就是我的睡眠，靠中药维持，一天两包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了两次，稍微少一点我就可以整晚整晚睡不着。第三，就是我的思想，我的内心很矛盾，又想死又不想死，又想自残又不想自残，想伤人。第四，就是我的敌对症状，我总感觉这个人往我这边看一眼就感觉他在骂我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，医生。第五，就是我的行为，每次心情不好有拿刀划自己的时候我就特别自责，然后变着花样的折磨自己。第六，就是饮食，大部分时间都是暴饮暴食，有时候会吐，不是故意的，还有小部分时间会什么都不想吃。第七，就是思维，我思考问题时快时慢，有时一个普通的问题不到3分钟就像出来了，有时一个非常简单的题目我要想至少10分钟。第八，就是我的情绪，时而低落，感觉自己活着没意义，时而高涨兴奋，这种情况我会很开心，觉得别人需要我，时而烦躁，时而害怕，时而好几种情绪同时出现。第九，就是焦虑，我会坐立不安，紧张。第十，则是我的注意力，我可以说上一整天课，我能听进去一节就不错了。

14个拥抱 9条评论 317次阅读

网友

心理咨询室沙盘道具

2024-06-01 14:14:34

咨询师AI心

0 看到你现在面临的压力和困扰，我感到为你难过，但很赞赏你的勇气，愿意分享你现在的感受。你的情绪和想法可能是由你所面临的心理健康问题触发的，它们是这些疾病的常见症状，而不是你个人的失败。我建议你尝试寻找专业的心理咨询师或者心理医生，并让你的家人或朋友了解你现在的情况，让他们对你的情况有所了解，并尽力提供支持和帮助。尤其是有自伤或自残的想法时，一定要向专业人士寻求帮助，这是至关重要的。

2024-01-15 02:04:50

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-01-15 02:05:33

倾听者高兴

你好

2024-01-15 02:05:43

网友

小妹妹，睡不着能跟我聊聊吗

2024-01-15 02:06:42

网友~随缘~

老师好

2024-01-15 02:08:12

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-01-15 02:15:11

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-01-15 02:38:23

倾听者明成❤️心理

0 特别理解您的心情，可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]

2024-01-15 07:31:21

咨询师王宇

你好

2024-01-15 08:07:01

网友存在

存在送了一个拥抱

2024-01-15 08:13:58

倾听者慈云『情绪_职业转型_亲子_释梦』

0 你的名字很有意思，二十四时辰，对你来说一天很慢吗？我在第三条里看到了你的攻击性。你压抑了许多愤怒。别用划伤自己的方式好吗？你都试过了，没意思，然后还自责，是不是？找个枕头，用你的小粉拳，用它代替把让你生气的人，使劲锤它！解气还不伤手，多好。锤累了，就睡，醒了看它一眼，看它来气，继续锤它！

2024-01-15 09:14:01

倾听者安·身心健康管理

你急需调理身体，身心同步训练

2024-01-15 10:00:45

倾听者雨沫

雨沫送了一个拥抱

2024-01-15 10:28:08

倾听者蓝橙

蓝橙送了一个拥抱

2024-01-15 10:48:53

倾听者蓝橙

1 看到你之前发的两个帖子了，首先你想让父母能理解你，这个我们都理解。但是你的情况不适合寻找他们的帮助了，因为都自顾不暇了。你少和他们接触你至少不加分也不会减分，你和他们接触越多就是在做减法。那么他们又是父母，我们没办法不和他们接触，所以在感情上，我们先慢慢独立。告诉自己，精神上的无数，他们现在满足不了我，我现在要寻找另外能满足我精神需求的方法，也就是说我们现在要自救！！但是我知道要做到这一点，也需要时间，所以慢慢来。

2024-01-15 10:58:36