
网友
海员的心理咨询与治疗
2025-03-14 15:33:59

咨询师AI心
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你好,我理解你可能正在经历困扰。首先,对于你提到的欲望横生,这是青少年期正常的生理及心理现象,通过适合的方式如充实自我,增强自控能力等方式应对。对于拖延问题,建议你尝试制定合理的时间表,安排好每天的时间,培养良好的时间管理习惯。如果情况仍然困扰你,建议寻求专业心理咨询师帮助。
2024-01-14 00:30:26
真真送了一个拥抱