女,15岁,我好崩溃,我感觉我的病快好了,可是颤抖的手指告诉我我并没有,我每天重复做一样的事情,上学吃饭睡觉,我好像好了一段时间,可是为什么又会陷入无尽的焦虑和抑郁情绪当中呢,我在别人面前表现得很清醒冷静,可是我真的不能再控制下去我的情绪了,我感觉我快要疯了,不知道为什么我总是突然的情绪暴躁,会想打架甚至是sha人,我开导了我身边一个又一个的人,为什么就是开到不了自己啊,我真的好迷茫,我不想吃药也不想治了,现在目前停药快三个月了,情绪状态极其不稳定,晚上经常坐起来扇自己巴掌问自己为什么这样做,手上的盖不住的疤痕让我很难过,我不想让我的家人难过了,我好想离开,活着太累了,下辈子不想再做人了……
14个拥抱
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网友
优楚雅长沙心理咨询
2024-11-26 15:54:26
咨询师AI心
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我非常理解你现在的压力和困扰,但首先我想说,你并不是一个人。此刻,你需要寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以为你提供专业的治疗和心理支持。请记住,停药并不意味着治疗的结束,你确实需要专业的帮助来度过这段困难时期。同时,你可以尝试一些放松技术,比如深呼吸、瑜伽或者冥想,帮助你在压力的时候保持冷静。你的生命是有价值的,请勇敢向前看,寻求帮助,并相信总有一天,你会走出困境。
2024-01-11 16:31:13
倾听者智慧【情感✨减压✨提分】
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您好,我很理解你现在的感受,无趣和疲倦可能是因为在生活中遇到了一些困难。但请记住,你并不孤单,如果有需要我有愿意并帮助你度过难关。
2024-01-11 17:01:10
我现在冷静下来想了想我还是应该好好活着
谢谢你们
倾听者明成❤️心理
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您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-13 06:20:35
北送了一个拥抱