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网友
婚恋心理咨询师北京
2025-02-17 08:11:55
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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非常理解你现在的感受,你可能正在经历抑郁情绪或者情绪低落。在此期间,你可能感觉到孤独、无助,对未来缺乏希望。建议你马上寻求心理咨询专家的帮助,分享你的感受,让他们为你提供针对性的帮助和建议。并且,记住,有时候帮助可能就在你的身边,告知你的朋友和家人你現在的状态,他们也可以给你提供所需的支持。同时,尝试增加户外活动,健康饮食,保持充足的睡眠等方式来缓解情绪。此外,有些增加内心满足感的活动,如养宠物、志愿服务、旅行等,可能会帮助你看到生活的不同方面。
2024-01-09 15:43:33
没钱
![灵訫](https://yun.geilixinli.com/21299802_1704681440671.jpg@!w100h100)
倾听者灵訫
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妹妹,才26岁的大好年龄,很想知道发生了什么,你心里藏了多少委屈和难过,烦恼和压力就像你背上的石头,如果一直不去处理就会越压越沉,让你喘不过气,所以需要找个人倾诉减重,我愿意帮助你,只要你需要我随时都在
2024-01-09 18:07:29