
网友
心理咨询师二级案例怎么找
2025-03-26 16:32:18

咨询师AI心
0
嗨,首先,让我们恭喜你能找到这个平台来分享你的感受,这就是一个很好的开始。感到不安全,社交困扰都是我们生活中常见的问题。可能你在过去的生活或者工作中遭遇了一些困难和压力,这都是导致上述情绪的原因。首先,你需要尝试去接受和认识你的感情,给自己一些时间去调整,每个人都有自己的步调和时间线,没有必要和别人比较。其次,你可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,和他们分享你的困扰,他们能提供更专业的建议和方法来帮助你应对和解决这些问题。希望这些能对你有所帮助。
2024-01-05 15:51:54

咨询师关宏
0
没有安全感,说不来话,放不开自己,36岁了。如果真的很想改变现状,还是找个专业的老师吧。因为这么多年了,如果自己或者身边有资源能帮到她早就改变了。在继续这样时间越长越不好改变。
2024-01-05 15:59:46

咨询师周晓钧
0
带着这样的困扰生活真的很难,虽然不是很了解你的成长过程中经历的怎样的事情?但是我能感受到您的艰辛和不容易。也看到您期待着早日重建安全感,提升自己,希望您可以寻找到安全的支持系统,重建自信。不敢说话可以尝试开口前做积极的心理暗示,另外比较有效的方案是不断地练习社交。
2024-01-05 16:06:12