小时候身体不好,当时家庭情况也不好,一直长时间住院治疗,然后一直待在家里面,上小学一直遭受老师两年的打压折磨,然后越来越内向,一直不愿意说话,上初中开始头发也就慢慢的白了,一直被别人嘲笑,导致我现在很内向,很焦虑,几个月的时间换了好多工作,只要感觉和人交流起来,我就一刻都不想多待
14个拥抱
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网友
心理咨询师每年几号考
2024-11-23 13:22:52
咨询师AI心
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你好,从你的描述中可以看出,你的内向性格和焦虑可能是由你小时候的生活环境和经历造成的。面对这样的情况,一定要坚信无论过去经历了什么,都不能决定你的未来。你可以尝试寻求专业的心理咨询帮助,他们能够提供有效的方法帮你处理这些情绪问题,同时也可以尝试通过阅读、画画、跑步等方式来缓解你的焦虑情绪。跟人交流的困难是可以通过学习和实践得到改善的,不必过于焦虑和过分回避。
2023-12-27 01:27:36
森林迷了鹿.送了一个拥抱
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-12-27 07:13:22
倾听者娟子心理
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你能来平台诉说,这就是聪明的所有的回帖都可以给你不同程度的帮助,你也可以找信得过的心理咨询师交流一下及时赋能。只要你想改变,那么问题一定有解决的办法
2023-12-27 08:18:13
咨询师康建萍
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这么多年来,支撑你的是什么呢?这或许就是你的优势所在。我们每个人都有优点的,你也是这样,或许接下来的日子里,我们可以试着去看看自己的优势部分。
2023-12-27 11:16:56