给力心理
女,14岁,太紧张焦虑就拉肚子，肚子疼怎么办？有没有什么改善焦虑紧张的办法
14个拥抱
17条评论
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网友
做心理咨询价格多少钱
2025-03-14 12:08:26
咨询师AI心
0
首先，你的这种情况可能是因为焦虑引发的肠胃功能紊乱，这是身体的正常反应。你可以试着通过深呼吸，瑜伽，冥想甚至音乐来放松自己，缓解紧张和焦虑。其次，保持良好的作息习惯和饮食习惯，避免饮食过于刺激的食物。最后，如果紧张并且焦虑症状持续不舒缓，强烈建议你寻找专业的心理咨询师进行咨询，因为他们可以提供更系统和专业的帮助。
2023-12-24 16:11:41
咨询师胡维静
你好
2023-12-24 16:13:45
咨询师胡维静
如果需要帮助，可以和我来聊聊。
2023-12-24 16:14:05
咨询师陈劲松
你好
2023-12-24 16:14:49
网友问天
问天送了一个拥抱
2023-12-24 16:20:09
倾听者缓行倾听陪伴
缓行倾听陪伴送了一个拥抱
2023-12-24 16:21:39
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-12-24 16:25:26
倾听者然子
0
你焦虑的是什么呢？找到方法路径做到心中有数
2023-12-24 16:25:36
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-12-24 16:29:45
倾听者高兴
你好
2023-12-24 16:29:50
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2023-12-24 16:42:38
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
0
呼吸放松法，肌肉放松法都可以的，关注我好吗？我们一起聊聊
2023-12-24 16:43:34
倾听者月儿【陪伴倾听】
多做几个深呼吸，放松下试试
2023-12-24 16:44:07
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-12-24 16:48:53
倾听者然子
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-12-24 17:13:26
倾听者然子
然子送了一个拥抱
2023-12-24 17:13:45
倾听者晓彤
老师有办法可以聊一下。❤️
2023-12-24 17:35:14
倾听者晓彤
晓彤送了一个拥抱
2023-12-24 17:35:15
倾听者净德心理
0
我曾经也有类似的情况。你大概是什么样的频率呢？有空可以具体聊聊
2023-12-24 17:53:19
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-12-24 18:04:54
咨询师辛海军
你好
2023-12-24 18:14:33
倾听者新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
2023-12-24 19:07:26
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-12-24 19:14:06
倾听者春语咨询
那要找到根源
2023-12-24 21:29:15
咨询师王宇
你好
2023-12-24 21:34:53
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-12-24 22:36:45
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-12-24 23:35:11
倾听者明成❤️心理
0
您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
2023-12-25 07:25:34
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-25 09:02:20
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2023-12-25 09:02:23
