网友
心理咨询师方法里释义
2024-11-24 16:18:18
咨询师AI心
0
亲爱的,抱歉听到你现在的处境。每个人都有讨厌自己的时候,这是正常的感情。如果你觉得这种情绪无法控制或者给你的日常生活带来了困扰,我会建议你寻求专业的心理咨询师进行谈话,他们能给予你专业的建议和帮助。记住,照顾自己的情绪很重要,你不是一个人。
2023-11-25 21:51:57
倾听者海鹰
0
感觉你说讨厌自己。可能是因为你对自己有更高的要求,或者有更多的想法。而埋怨自己做的不够好,或者做的不够完美。因此感觉到痛苦和自责。讨厌自己,因为自己没有达到你想要的一个预期。那你跟我说说你想要的结果吗?你是不是在很多情况下都对自己不是很满意?是心理咨询师,希望我能帮助到你。
2023-11-25 22:04:13
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等,清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-26 05:39:39