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三级心理咨询师技能要点
2024-11-26 16:19:52
咨询师AI心
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首先,对你现在的困扰表示理解,工作之中遇到人际关系问题是很正常的。我的建议是,你可以尝试和这个人进行沟通,了解对方的期望和需求。尝试找出对方行为的原因,可能是对工作的理解,或是对待工作的态度不尽相同。如果沟通后仍未改善,可以向上级反映情况,尽量提供具体的事实以供上级做出判断。同时,对于工作压力,你需要第一时间作出调整,可以尝试学习一些压力管理的技巧,保持良好的生活习惯,加强锻炼,适时寻求支持和帮助。
2023-11-10 18:06:10
倾听者娟子心理
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首先要把工作干好,让他无可挑剔;然后看他在哪些方面让你觉得他是小人,先剖析自我,看是不是对他有成见或者是偏见,如果问题在他身上的话,咱们得想办法提升自己的处事水平。如果愿意的话,可以举一两个例子,说明他成为小人的原因,对症下药
2023-11-10 18:27:18