给力心理
男,30岁,焦虑的厉害，又不想被家人知道，现在在亲戚家，这几天心理咨询也不合适，咋办？
12个拥抱
16条评论
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网友
哈尔滨有咨询医师吗心理咨询
2024-09-23 18:18:33
咨询师AI心
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你好，感谢你的坦诚分享。我知道你正在经历一些困扰你的事情，这确实会带来大量的压力和焦虑。暂时的解决办法可以是找一个安静的地方，做一些深度呼吸练习，这可能会对你有所帮助。长期而言，试着找一个可以安全分享你的感受的人，朋友或者专业的心理咨询师，当你准备好的时候，可以向家人透露你的情况。记住，寻求帮助是有勇气的表现，无论是向家人，朋友还是专业人士，你都不是一个人在战斗。抱抱你，希望你能早点好起来。
2023-09-29 09:19:53
咨询师陈劲松
你好
2023-09-29 09:20:58
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-09-29 09:27:03
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-29 09:30:22
倾听者高兴
0
你好，连麦来找我聊聊吧帮助你解答心情上事情
2023-09-29 09:34:32
倾听者刘老师
你好
2023-09-29 09:42:53
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-29 09:44:39
咨询师龙凤
厉害是到什么程度了呢
2023-09-29 09:57:28
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-29 10:08:55
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-29 10:15:16
倾听者佳喵
0
找出真正的起因，针对性的改善。朋友之间是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现，不会打扰你原本的生活，可以尽情的找我倾诉。
2023-09-29 10:16:31
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-29 11:10:35
倾听者王老师
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你好，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通
2023-09-29 11:10:45
倾听者明成❤️
0
特别理解您的心情，我个人在生活、事业上也经历了很多，事业上培训、经营、管理，从基层管理至高层管理，总经了很多经验教训，可以给到您借鉴性的经验，让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验，可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点，在现实类似的情况下，卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-29 11:30:40
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-09-29 11:32:00
倾听者心向导
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你好！能感觉到你很焦虑了，如果你愿意，可以与我聊聊，希望能帮到你！
2023-09-29 11:32:54
倾听者一凡倾听
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感觉情况有点复杂，焦虑和住在亲戚家有一定关系吗？
2023-09-29 11:34:47
网友ALL IN
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每个月总有几天不适合做心理咨询吗？[调皮]
2023-09-29 15:06:46
倾听者心灵陪护
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可以说来听听吗？希望帮到你。理解你的感受。
2023-09-29 15:54:49
咨询师王宇
你好
2023-09-29 16:20:16
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-09-29 16:24:34
倾听者珠华心理
你好
2023-09-29 16:24:39
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-29 18:20:27
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-29 21:32:34
倾听者安然聊愈
你好
2023-09-30 09:25:04
倾听者安然聊愈
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找个合适的时间，安顿自己的情绪，关怀自己也很重要
2023-09-30 09:25:51
网友易和
影响到你的睡眠了吗？医生看过没有？
2023-09-30 11:34:36
倾听者鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
2023-09-30 15:58:17
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-02 14:30:27
