给力心理
网友
心理咨询室接待细节
2024-10-05 20:17:27
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-12 14:52:41
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-12 15:02:54
倾听者语过天晴
社恐
2023-09-12 15:03:06
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-09-12 15:04:59
倾听者心灵充电宝
心灵充电宝送了一个拥抱
2023-09-12 15:29:41
倾听者心灵充电宝
1
面对现实，接纳自己，逐渐去适应，一段时间后，你就会发现自在了，不烦了！
2023-09-12 15:32:51
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-09-12 15:32:59
咨询师张金玲
您好
2023-09-12 15:33:06
我有努力过去接受，但还是适应不了
倾听者胡光红
嗯系统脱敏
2023-09-12 15:50:33
网友安卓宝贝
不用逼迫自己接受
2023-09-12 15:50:52
网友安卓宝贝
顺其自然
2023-09-12 15:50:56
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-12 15:52:12
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-12 15:55:54
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-12 16:03:56
咨询师胡维静
0
你好，如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-09-12 16:04:18
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
你先找到根源，也许就知道怎么改变了社交恐惧…所恐惧的事物是社交场合，一般发生的原因主要与童年时期的过度保护、忽视和虐待、行为被过分控制和批评、父母关系不良、学习成绩不佳等有关。主要表现为显著而持续地担心在公众面前可能会丢脸或尴尬，担心别人嘲笑自己，负性评价自己。当有人有意或无意的注意自己时，会更加拘束、紧张不安，可以出现脸红、手抖、不敢对视等表现。
2023-09-12 16:13:50
倾听者倾听达人~格儿❤️
自己可以核对一下哦
2023-09-12 16:14:32
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2023-09-12 16:14:41
倾听者明成
0
是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法，完形疗法或者是综合疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-12 16:22:19
倾听者月儿【陪伴倾听】
0
烦的时候你在想什么呢？脑子里会有哪些画面呢？
2023-09-12 16:33:48
倾听者高兴
0
你好！可以连麦来和我聊聊吧，帮助你解答问题的事情
2023-09-12 16:49:32
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-12 16:51:22
倾听者安墨卿
0
什么时候开始的呢？回忆一下，有可能曾经的受挫经历造成了心理创伤，及时疗愈自己
2023-09-12 16:59:44
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-09-12 17:08:23
咨询师辛海军
你好
2023-09-12 17:20:59
倾听者novus
你好呀
2023-09-12 18:07:15
倾听者novus
需要排解下吗？
2023-09-12 18:07:22
倾听者novus
请@在下哟
2023-09-12 18:07:30
倾听者春语咨询
你好
2023-09-12 20:07:49
网友紫荷倾听
0
需要练习适应，找找深层次焦虑点，暴露治疗，慢慢来。可以先从倾听开始。
2023-09-12 20:15:44
咨询师陈明
0
您好，凡事都有原因，我也曾有类似经历，回想一个重要原因，是小时公众场合，曾被老师罚站[龇牙]
2023-09-12 20:42:26
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-12 21:13:18
咨询师王宇
你好
2023-09-12 21:24:59
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-12 22:00:24
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-12 23:26:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-13 09:49:26
倾听者王老师
你好
2023-09-13 09:49:29
倾听者苏苏
苏苏送了一个拥抱
2023-09-13 12:31:45
倾听者鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
2023-09-13 17:01:58
倾听者彼岸
彼岸送了一个拥抱
2023-09-13 17:55:50
倾听者彼岸
0
非常理解你的感受和心情，很心疼你，方便的时候给你做个意象疗愈效果很好！会帮到你的！你会越来越好的
2023-09-13 17:56:32
