女,18岁,我认为自己过于没有安全感且敏感,时常因为他人的言论行为感到悲伤流泪,我总认为自己不重要,我的童年家庭并不幸福,我在平时还是一个较为开朗乐观善于交际的人,这让我在难过时不知道怎么发泄出来,我不敢大喊大叫,不敢摔东西,不敢说出我阴暗自私的想法,我每一次都在疑问自己到底活着干什么,但是我又有在意的亲人,我不想看到她们难过,我现在好想通过自残来发泄情绪,我是不是真的得病了
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网友
中学生心理咨询室标语
2024-11-24 17:53:23
你好
我以前很瞧不起自残的人,认为她们不拿自己的身体当回事,但是当我自身体会到各种情绪,无法发泄的时候,我能想到的唯一一个办法就是自残,我真的觉得我就是个各种意义上的累赘
我不知道我怎么了,我小时候很内向很容易哭,初中父母离婚之后离开了压迫我反而变得越来越开朗,人缘也很好,基本没有立过仇,但是我好像没有彻底改变,我还是非常容易哭,非常敏感没有安全感,我现在大学,在宿舍难过都是偷偷哭,室友问我怎么我不想说,我觉得我的思想和哭的理由过于幼稚过于有病,我不想让别人对我的印象是这样的