给力心理
女,今天分手第三天。脑袋里虽然时不时想到她，这几天吃的好睡得好。一大早好热，走路走的满头大汗的。不过一点也不累，现在每天走两万多步。上周的时候还最多走路一万多步，有几天腿不舒服，脚也不舒服，难受的好像要走不动了，然后有一天晚上我就好好吃了一顿能量满满的饭，立马好了，哪哪都好了，从那以后我竟然可以走两万多步了。现在虽然每天上班加班做兼职14个小时但是都精神抖擞。每天晚上下班回去10点多洗洗躺床上才觉得身体疲劳几分钟就睡着了，早上5点多就醒，醒了我就起床收拾出门遛遛去上班。也做梦但是想不起来做啥了。同事都说我瘦了。我也觉得我的腰瘦了。没分手的时候觉得无聊，现在觉得很充实，做啥都有干劲，还约了朋友周末去滑雪。好像心突然打开了，一切鲜明起来。
11个拥抱
20条评论
446次阅读
网友
一个心理咨询的理论加以阐述
2024-09-21 10:42:31
网友龙凤
你好
2021-05-18 10:00:23
咨询师李锦云
理解你的心情
2021-05-18 10:01:51
咨询师王金波
您好
2021-05-18 10:08:40
倾听者田心
0
人好多时候在拥有时感觉本来属于自己的东西，不去在意不去关注，很多时候自己不再需要了，也不知道，哪天真正放下了，可能也是一种释然，也是一种心宽，明天会有新的太阳升起来，加油
2021-05-18 10:08:44
倾听者简爱情感
0
非常理解你所表达的这种感受，有需要的话可以找我聊聊，希望可以帮到你哦
2021-05-18 10:10:19
咨询师王薇
你好
2021-05-18 10:17:57
倾听者余文老师
0
长时间有氧运动能够促进内啡肽和多巴胺的分泌，让人变得愉悦，抑制负面情绪。晒翁失马，焉知非福。
2021-05-18 10:27:19
倾听者临在情感
你好，状态非常棒，加油
2021-05-18 10:27:51
倾听者治愈者
0
加油，一定可以从失恋中走出来的！她肯定也不好受。
2021-05-18 10:57:10
倾听者撒满【婚恋情感】
你好！
2021-05-18 11:49:51
倾听者此心
让自己忙碌是放下了还是放不下不想面对
2021-05-18 12:04:09
倾听者倾听时刻
时间是最好的良药
2021-05-18 12:14:03
倾听者余味【情感导师】
0
您好！有什么可以帮您？我是国家心理咨询师，情感婚恋专家！
2021-05-18 12:24:57
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
你好
2021-05-18 12:36:36
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-05-18 14:05:48
咨询师张寨花
你好
2021-05-18 14:40:34
倾听者雅馨咨询师
运动能使情绪变好，同时心结还是要打开
2021-05-18 14:54:41
网友创意心理咨询
恭喜你哟。看起来越来越好了
2021-05-18 15:24:50
咨询师王 宇
你好
2021-05-18 18:13:17
倾听者情绪捕手
0
答案在百度，咨询要掏心掏腹，百度来的笼统答案，也没啥作用，可行的方案是需要根据你真实的情况制定的，也就是都需要交流的，只有带你一起找的答案，才更科学、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到❤️
2021-05-27 11:38:06
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-09 11:51:30
