给力心理
女,20岁,女20有自杀的想法好像挺多年的其实之前就只是想一想也会上网查但最近好像有点控制不住自己了莫名感到无助想哭感觉自己很没用甚至有过一次自残行为前提是没发生什么事压力也不大而且自残这个念头现在在我脑子里很强烈我想问一下该怎么办
9个拥抱
21条评论
404次阅读
网友
心理咨询事故
2024-09-21 10:49:55
咨询师张寨花
你好
2021-05-18 04:53:43
倾听者宋老师❤
你好
2021-05-18 05:59:44
网友
你好
2021-05-18 06:02:05
倾听者治愈者
我们可以聊聊么？
2021-05-18 06:40:41
咨询师陈明
0
自我关怀想象这样一个人，ta无时无刻不能带给你密切的关注、关怀与鼓励，ta能察觉意识到你心中升腾起来的哪怕再轻微的紧张、恐惧、愤怒、压抑…ta真正知道你想要得到怎样的支持，且你再也不用讨好和迎合任何人就能够随心所欲地获得这种亲密的支持。能够给你这些的人不是他人，而就是你自身，是可以靠着后天练习就能够日渐成长与增强的积极自我对话与自我关怀的力量。当你愈发关注自身的感受与心灵健康，当你逐渐提升了自己的专注力、耐力与理性力，这个最值得信赖的伙伴能够带给你的温暖和支持远超这世上和任何一个人。
2021-05-18 06:46:44
倾听者倾听时刻
见意去看一下精神科
2021-05-18 07:02:27
咨询师王 宇
你好
2021-05-18 07:23:45
网友小可爱
别呀，我愿意照顾你
2021-05-18 07:47:16
网友小可爱
真的，可别想不开
2021-05-18 07:47:34
咨询师张杰
你好
2021-05-18 07:53:02
咨询师席小华
0
你好，那说明你的抑郁情绪有点严重了，一定要及时求助，会好起来的
2021-05-18 07:53:27
网友fcchg8888
你去死啦
2021-05-18 08:25:39
网友龙凤
你好
2021-05-18 08:30:31
倾听者欣缘导师
您好
2021-05-18 08:36:02
网友小可爱
我没女朋友啊
2021-05-18 09:47:13
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
你好
2021-05-18 12:37:02
倾听者余味【情感导师】
0
您好！有什么可以帮您？我是国家心理咨询师，情感婚恋专家！
2021-05-18 12:41:39
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-05-18 14:07:03
网友
一起吗
2021-05-18 18:30:06
倾听者情绪捕手
0
答案在百度，咨询要掏心掏腹，百度来的笼统答案，也没啥作用，可行的方案是需要根据你真实的情况制定的，也就是都需要交流的，只有带你一起找的答案，才更科学、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到❤️
2021-05-27 11:38:48
