给力心理
女,最近走路都不出汗了。当然也会累，腿不舒服，每天都基本保持一万八千步左右。是不是要换换了，感觉大脑觉得无聊了。那个词叫“边际递减”吧。
8个拥抱
9条评论
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网友
北京朝阳哪里可学心理咨询师
2024-11-23 04:47:24
倾听者倾心
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你好，你可以慢跑，慢跑四十五分钟以上开始消耗脂肪，减肥最佳方法
2021-04-20 23:30:04
网友伐天
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干嘛要出汗？？？先快跑再慢跑，反复这样跑，你效果更好
2021-04-20 23:33:52
咨询师王金霞
您好
2021-04-20 23:39:23
咨询师王 宇
你好
2021-04-21 06:21:36
咨询师张庆仪
您好
2021-04-21 07:10:13
倾听者忘忧草
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如果真的觉得状态不好时，就说明还是哪里不对！所以，不要一味执着，也要去探究为什么会这样？！
2021-04-21 07:37:48
咨询师毛慧颖
你好
2021-04-21 08:16:37
网友龙凤
你好
2021-04-21 09:39:44
网友梓曌
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倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
2021-04-21 11:03:54
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-09 11:50:19
