女 比较内向,不喜欢说话,和朋友说话有时候也不知道说什么,总喜欢一个人待着,想改变这种情况该怎么办?谢谢
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网友
初中生心理咨询统计表
2024-11-23 17:08:29
我29了
好像一直都差不多是这样的
和父母关系还可以,不过也是不喜欢和他们说什么,报喜不报忧的那种
我也不记得发生过什么,以前小时候身体不好,所以基本不出去和同学玩什么的,也不参加集体活动,然后一直都是这样了
咨询师陈明
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恩,您有自我觉察,愿意成长自己,非常好。首先是看清自己,觉察自己的思想,行为,然后有意识活好当下的自己,模仿外向的人。多去参加社会活动,不评判自己,接纳自己一切。
2017-04-08 13:23:18
好的,谢谢