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女 很多时候总是一个人独来独往，但我在努力的向外延升，我学习非常努力却提不高效率，总是一个人在为自己的梦想而努力奋斗，其他同学都在玩，我就在教室里默默地努力，觉得自己性格内向，想要改变，感到孤独，觉得自己 自卑想要改变，觉得自己成绩不好想要改变

男 性格内向，习惯一个人独来独往，没有任何朋友，不喜欢和别人说太多话，时而感觉很孤独，悲观。 想改变，参与到外界交往，又不知道从何下手，我对他人没什么感情，如果没有强迫自己刻意去交往，没有一点交往的欲望，无法体会到爱和责任。求改变方案。

女 我大二，但现在我休学了。我大概从小学四五年级开始就没停止过追逐，总想着有一方面可以很优秀很突出。而大学的课程我听不懂，一去上课就会觉得很痛苦。你也许会说可以做学业之外的，也可以有成就感啊。但是我性格内向，其实我一个人的时候心里有很多想法，但是一旦身边有人（包括朋友，家人），我经常大脑一片空白，不说话多尴尬可是什么话都说不出，脑袋里的想法支离破碎的也说不明白。所以这样的我在大学不会开心的。 我不知道自己怎么变成这样子，不爱与人交流，喜欢独处，也许和我过去的生活经历有很大关系吧。我八岁的时候爸爸喉癌去世了，妈妈现在都70岁了，有很多严重的疾病心梗脑梗等等，只有我来照顾她。你肯定好奇我21妈妈怎么比我大那么多，其实她不是我的亲生父母，我是在小学的时候有一次意外发现收养证才知道的。我现在的妈妈因为有疾病，而且她离过两次婚，所以她开心不起来，每天家里都很压抑，有时候我说错话了她会骂我一顿，虽然她也是很关心，照顾我的，什么好吃的都要留着等我回家一起吃，可是我自小就很孤独吧，和妈妈也说不上心理话，一直到现在都是，我心里的想法没办法和她说，和她说只会换来一堆不理解我的话，她还会生气。 现在我休学在家，本来想靠做家教赚钱，可是我性格太内向了，不会和学生家长沟通。又想在网络找客服的兼职，可是还是在讲话方面碰了壁。我想赚钱并非完全贴补家用那么伟大，（我承受我有点自私）我想有钱去学舞蹈，但是即使我有了学舞蹈的钱我性格这么内向，接受能力有一点慢，能学好吗，能表现好吗，因为舞蹈是需要放开自己展现自我，这是我最弱的地方。 说了这么多，能看完谢谢你咯。 我总结一下吧———— 现在在家很迷茫迷茫，可是真不想回去上学了，我学的数学专业，不想以后真的做个数学老师，而且听不懂课我不想浪费四年光阴。希望还是自己可以开朗些，可以愉快的与人交流，自然的表达自我，我该怎么改变呢？

女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈（就是我婆婆）她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心？ 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过

女,27岁,心理总是不自觉的和别人比较，这让我好痛苦，比较之后心理就很不舒服

女 老公出轨，有2个孩子。离婚3个月了暂时没离家。之前因为做月子我在他妈家，没在一起。现在我们要回来他却说让我们别烦他。是他想和小三在一起吗？中间我离开过一次他也去找过我。这是什么心理

女 怎么能忘记一个人，这是我的初恋，在一起一年多了，现在分手好难过，心好痛，怎么才能忘记他呢？弄的我晚上都睡不好