女 18岁高三 我也不知道该怎么说 我特别敏感易怒 脑子里经常脑补暴力的事情 最近感冒严重也没去学校 就更加自卑了 觉得自己已经不属于那个班级了 感觉所有同学老师都不喜欢我 别人说我压力大别学习了放松 但我觉得我自己也没怎么学习 拖延症也让我更奔溃 我太废物了 我觉得我心理有问题 以前我都是最乐观没心没肺的那个
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网友
心理咨询一定是不健康的吗
2024-11-23 09:34:12
。
也不知道答的时候有没有偏
怎么可能这么严重
有时感觉还好有时就极度自卑低落 怎么办
这样我没法很好的学习