给力心理
女 我是一名艺术生，即将要专业课考试了，但是有一个心病是，对自己特别特别不自信，有时候明明自己做好了就对自己不相信，甚至怀疑自己，迷茫，有时候还诅咒自己做不好，我不知道该怎么办，另外我对自己要求也特别高，自己又达不到所以每天抑郁。
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15条评论
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网友
咸阳心理咨询协会
2025-02-17 08:05:31
咨询师胡在珊
你好
2016-10-29 20:14:13
你好
咨询师陈志显
您好
2016-10-29 20:15:10
咨询师李风涛
你好
2016-10-29 20:15:32
咨询师史丹凤
0
你好，不要太在意结果，尽力就好，不给自己压力
2016-10-29 20:15:44
咨询师周红梅
你好
2016-10-29 20:15:47
我给自己压力很大，
咨询师张银玲
你好
2016-10-29 20:16:42
咨询师张银玲
关注过程，做好每一天，别太在意结果了
2016-10-29 20:17:12
咨询师曾丽霞
你好
2016-10-29 20:21:47
经常不自信，不相信自己，发慌
咨询师许朝辉
0
你要学会接纳自己，这样才能增强自信心，也会得到别人的认可和欣赏的。
2016-10-29 20:31:07
比较悲观
咨询师许文慧
你好！！
2016-10-29 20:50:26
咨询师王薇
你好
2016-10-29 22:30:33
