谈心理咨询师和求助者友谊的必要性

执业从事心理咨询工作15年来，接诊求助者万余人。一直保持咨询关系6-7年以上的就数十人。咨询师和求助者之间较好的友谊关系在心理咨询中必要性让我深有感悟。

咨询师和求助者之间的友谊在咨询中的是必要的，注意是必要的，但绝非充分的。

很多心理咨询师刚刚从业的时候会非常在意甚至回避触碰和求助者的友谊关系。心理咨询并不是生活的替代，而是生活的预演。换一句话说，虽然心理咨询要求亲密的咨询关系，但是这个关系并不是目的，而是达到目的的手段。

心理咨询师和求助者的友谊关系具有多重的目的：

一、它提供给求助者一个安全的环境，使得他们能够尽可能充分地表达自己。

二、在求助者充分的表达自己之后，还提供了被接受和理解的体验。

三、它能够教会求助者社会技能。它使求助者学习自己需要什么样的亲密关系。同时，学习这种亲密关系的可能性，甚至是可以经过努力达到目的。

四、这种友谊的咨询关系可以作为一个内部的索引点。咨询之外求助者可以通过想象回到这一个点上来。一旦达到这种程度的亲密，求助者可以保留希望，甚至是希望在生活中获得类似的关系。

求助者能够准确理解和心理咨询师建立的健康的友谊关系模式，是生活的预演，并带到生活中去，积极有效的展开客观真实的生活，那么求助者的人际关系就会得到很好的很好的改善。

多年的咨询经验告诉我，在心理咨询的情境中改变是不够的。在咨询的后期，我会积极推动求助者把这种经验带到现实生活中去，促进这种经验在现实生活中去实践。