专家详情
(骚扰者请绕行,联系请先简单描述问题和困惑,确认后再下单,只接受专业咨询,谢谢!)
马丽娜
心理学硕士
持续接受个人分析及专业培训和督导
擅长方向
一、人际关系:与人建立情感链接困难,总感觉紧张不安、有距离感,比如交流互动中总有不适的情绪或不感兴趣,容易被误解等。以及依恋关系对个人的影响。职场关系:社交恐惧,权威恐惧,人际冲突。同学关系:无法建立友好同伴关系,有竞争或被排斥感等。
二、情绪困扰
焦虑情绪:容易感到紧张、害怕、心烦甚至惊恐,容易感到衰弱和疲乏,失眠、多梦,不自觉的拖延,无法按时完成任务,强迫思维或行为。
抑郁情绪:总是心情低落,经常哭泣或想哭,容易感到愤怒,无法做决定,兴趣下降,执行力下降,觉得生活没有意义,觉得自己没有价值,不被需要,经常感到疲倦。
三、个人发展性问题
原生家庭,童年创伤,自我价值,自我探索,性格缺陷,完美主义,自尊。
四、性别认同
女性成长相关议题,包括生活独立、经济独立、人格独立,自我意识的觉醒、发展意识的觉醒、性意识的觉醒。
我工作的方式是聚焦在无意识层面,自由的讨论所有情绪、情感、想法、念头、行为,通过心理咨询,我们一起理解你心理苦恼的起源,发现你的行为模式,在咨询关系中修复你的内在关系模式,获得心灵自由。
当痛苦、挣扎、绝望、崩溃时,有一个人,在这里,永远在这里,陪伴你,不带敌意的坚决,不含诱惑的深情,一起走向生命最深处。