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你好!我是国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、黑龙江精神分析学会理事。
参加的系统连续培训项目:孔德生博士精神分析理论与实务三年连续培训;美利华中美班心理咨询师和精神科医生规范化培训。系统学习精神分析心理动力学疗法 、cbt认知行为、催眠技术、nlp简快疗法。十年学习+个人分析、督导两年。
我擅长管理情绪,也许你经常感到莫名的焦虑或者抑郁,对生活没有激情,感受不到快乐,莫名地自卑。心理咨询将帮助你获得对自己更清晰和深刻的理解,接纳自我。
我擅长改善关系,当你觉得和父母家人难以亲近,与同学、同事难以相处,或者当你伴侣的亲密关系中有很多困扰,内心渴望却难以亲近,我们可以一起来探索到底是什么影响了你与别人建立好的关系。
我擅长与你一起探索、理解你的现实生活和精神生活中的一些困难或冲突,基于此逐渐增加你对自己的认识,并逐渐发展出你对问题的新的理解和面对它们的勇气和能力。
【分享】“每个人的生命里,都有那么一段艰难的时光,将人生变得美好而辽阔。”