给力心理
女,考研复习期间，在外面租的房子里复习，之前一直复习的好好的，昨天开始突然对窗外的声音很敏感，听到车声就烦躁，（车声确实很大，但之前一直都没在意，）现在听见车声学不下去，心烦意乱，特别难受，请问怎么解决这个问题呢
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15条评论
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网友
淄博青少年心理在线咨询
2024-06-28 05:18:29
咨询师林芳
您好
2016-10-21 07:44:07
您好
咨询师罗柳琼
您好
2016-10-21 07:45:41
咨询师许朝辉
你好
2016-10-21 07:46:00
咨询师许朝辉
焦虑引起
2016-10-21 07:46:44
咨询师孙茹
你好亲，有些焦虑了
2016-10-21 07:46:59
咨询师周红梅
你好
2016-10-21 07:47:35
咨询师庞守仙
0
放松心情 减轻压力，轻松的复习，不紧张焦虑了，自然不敏感了
2016-10-21 07:48:44
咨询师陈志显
您好
2016-10-21 07:54:12
咨询师史丹凤
你好，减压，不要太在意结果
2016-10-21 07:55:15
咨询师张敏
你好
2016-10-21 07:55:43
咨询师刘海艳
学习有压力了，适当娱乐调整下自己的状态
2016-10-21 07:57:00
咨询师许文慧
你好！！
2016-10-21 08:01:58
咨询师黄利琼
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你好，考研的压力一直很大是吗？给你留言了，去看看吧。
2016-10-21 08:03:56
咨询师李君
您好美女☺
2016-10-21 18:21:50
