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98992
20049天前在线
2016-10-17 08:24:42
抱抱TA
回复
女 平时考试想要集中注意力完成某一件事,可是越想集中越害怕分心越容易分心,无法集中注意力
0个拥抱
24条评论
492次阅读
网友
高级心理咨询师祝长水
2024-11-23 04:45:36
咨询师
陈志显
您好
2016-10-17 08:24:47
咨询师
陈志显
症状持续多久了
2016-10-17 08:25:23
没多久
几天吧
咨询师
陈志显
你太紧张压抑,对自己的要求太高
2016-10-17 08:26:41
然后呢
咨询师
黄利琼
0
太过紧张焦虑引起的,可以适当作下减压和情绪疏导咨询
2016-10-17 08:27:07
目标的确挺高
咨询师
陈志显
0
放松随意,结果并不重要,尽量做些放松的事情,多培养自己的爱好
2016-10-17 08:27:36
很害怕考试不能全心全意
容易走神导致成绩不理想
咨询师
陈志显
0
这也是不自信的表现,从兴趣爱好中培养,平常心看待结果,你反而放得开
2016-10-17 08:31:41
咨询师
许朝辉
你好
2016-10-17 08:31:52
咨询师
李丽
0
你好,过犹不及,过度紧张会导致注意力下降,可以做一下考前焦虑情绪疏导
2016-10-17 08:33:06
的确挺苦恼
我是复读生
咨询师
许朝辉
0
你这是学习动机过强所致。初高中生中比较多。
2016-10-17 08:35:04
咨询师
李乾
你好
2016-10-17 08:35:20
咨询师
李乾
你需要与潜意识沟通
2016-10-17 08:35:36
咨询师
冯伟
你好朋友~
2016-10-17 08:36:27
咨询师
许朝辉
不合理目标和不合理学习时间计划安排有关
2016-10-17 08:36:28
咨询师
张银玲
你好
2016-10-17 08:36:42
咨询师
张柏和
你好
2016-10-17 08:37:59
咨询师
张敏
你好
2016-10-17 08:39:36
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