女,我宝宝8个月大,前段时间刚断奶,断奶之后我就吃了减肥药,可能是药的原因导致我失眠,睡不着觉,但是已经过去5天了,药效已经没有了,我还是睡不着,脑子里老想着赶紧睡,赶紧睡,,睡不好就不能好好带宝宝,我也不想没精打采的带宝宝,还有就是,宝宝一有点不舒服我就会把责任推到自己身上,就好比这次断奶之后,宝宝有点小感冒,我就会责怪自己,要是没给宝宝断奶,宝宝就不会感冒,自己也不会吃减肥药,越想就越睡不着,越想越难过……
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网友
国际心理咨询师cipc含金量
2024-11-23 05:53:40
女,我宝宝8个月大,前段时间刚断奶,断奶之后我就吃了减肥药,可能是药的原因导致我失眠,睡不着觉,但是已经过去5天了,药效已经没有了,我还是睡不着,脑子里老想着赶紧睡,赶紧睡,,睡不好就不能好好带宝宝,我也不想没精打采的带宝宝,还有就是,宝宝一有点不舒服我就会把责任推到自己身上,就好比这次断奶之后,宝宝有点小感冒,我就会责怪自己,要是没给宝宝断奶,宝宝就不会感冒,自己也不会吃减肥药,越想就越睡不着,越想越难过……
可以直接答复的私我