给力心理
女,从小父母离异，跟奶奶长大，初中以后一个人在外面寄读，毕业后的几年也是一直一个人住，从小没见过我妈，14岁才见到她第一面，现在在我妈妈这个城市工作，跟我妈妈住在一起矛盾很多，她总觉得我哪里都不好，管的特别多，每天说我，我一个人自由惯了也受不了有人一天到晚管着我，现在她一说我我就很烦，感觉看到她有心理阴影了，本来来到陌生城市，工作压力又很大，下了班还要面对她，每天负能量特别多，我不知道该怎么调节自己的心态，求指点
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29条评论
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网友
张家口仁和精神心理咨询门诊
2024-07-02 00:29:17
咨询师许文慧
你好！！
2016-10-08 17:30:19
咨询师陈志显
您好
2016-10-08 17:30:28
咨询师许倩倩
你好
2016-10-08 17:30:38
您好
有什么建议可以给我吗
咨询师周红梅
你好
2016-10-08 17:31:54
咨询师徐惠泉
你好，你多大了？
2016-10-08 17:32:02
咨询师徐惠泉
这需要详细了解情况才能帮你
2016-10-08 17:32:30
咨询师许文慧
你与母亲需要重建亲情链接。
2016-10-08 17:32:48
咨询师黄利琼
0
你好，适应有个过程，如果可以，先分开住一段也是不错的选择
2016-10-08 17:32:54
分开住怕她不好想
咨询师许朝辉
你好
2016-10-08 17:35:35
我24
咨询师张敏
你好
2016-10-08 17:35:41
咨询师许倩倩
可以和母亲多交流自己的感受
2016-10-08 17:35:45
不知道怎么交流，她觉得是我的性格问题
咨询师许倩倩
0
让她对你的独立能力有足够的了解，她可能会给你更多的空间
2016-10-08 17:36:34
咨询师程国凤
你好！
2016-10-08 17:36:55
咨询师许文慧
0
都需要调节，如果你妈妈认识不到自己的问题，建议你个人先调节，再间接的影响她的改变，缓解你们之间的关系，找到母女之间的天伦之乐的好感觉。
2016-10-08 17:37:30
有什么好方法调节自己的情绪吗
咨询师胡在珊
你好
2016-10-08 17:41:13
咨询师许文慧
0
想要调节，可点击老师的头像进行电话咨询，帮你制定符合你情况的调整方案和方法。
2016-10-08 17:44:16
咨询师任海涛
您好
2016-10-08 17:48:26
咨询师司淑莲
0
妈妈对你的指责其实是一种爱，但是她好像不会正确的表达，你可以试着过滤掉她的情绪，只听她要表达的内容
2016-10-08 17:57:47
咨询师康建萍
你好
2016-10-08 18:04:21
咨询师张柏和
你好
2016-10-08 18:16:32
咨询师方勇
你好
2016-10-08 18:20:33
咨询师曾丽霞
您好
2016-10-08 18:23:50
咨询师张银玲
你好
2016-10-08 18:41:56
