女,26岁,看小说和电视剧特别容易陷进去出不来 会持续很长时间 做什么事情都会想着那个世界的事情 以前转移一下注意力到还好 这半年多越来越严重了 本来要准备一个考试 但是怎么也没法集中注意力 总觉得自己现在的生活不太真实 总是在拖延 晚上明明很困了 就是不睡觉 管不住自己 感觉有可多问题 不知道应该往哪个方向咨询
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网友
简述列举可以寻求心理咨询的困扰
2024-11-23 05:40:56
老师好