给力心理
女 我总是想着不切实际的东西，特别是上课，总是胡思乱想，有焦虑症，害怕控制不住自己犯病，现在转移了些注意力好点，我害怕以后控制不住自己，犯病的时候特别难受，心里想要是能永远睡过去就好了
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10条评论
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网友
心理咨询方法有什么影响
2025-04-02 23:38:37
咨询师张杰
你好
2016-09-24 23:22:33
咨询师许文慧
你好！！
2016-09-24 23:22:40
咨询师张柏和
你好
2016-09-24 23:23:31
咨询师许文慧
0
可能是长期养成了胡思乱想的习惯，有失控的表现。
2016-09-24 23:24:23
嗯
对，几年了，长期幻想，而且常伴有焦虑情绪，很多时候没办法控制
咨询师许文慧
0
如果失控的程度严重，影响到你正常的学习状态，可考虑接受一个阶段的心理辅导逐步改善的。
2016-09-24 23:27:18
小时候我就特别在乎别人对我的看法，可他们都不喜欢我，我特别难受
我常幻想我拥有美丽的东西，
咨询师许文慧
适度幻想还行，过度沉溺则需要调整了。
2016-09-24 23:31:28
