给力心理
女,常常觉得紧张焦虑，遇见陌生人，工作上的发挥因为紧张表达方式总是不如意。怎么改变自己？
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20条评论
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网友
甘肃心理咨询室建设
2025-03-31 18:18:42
咨询师史丹凤
你好
2016-09-23 20:02:36
咨询师周红梅
你好
2016-09-23 20:02:44
咨询师王金波
您好！
2016-09-23 20:02:48
咨询师史丹凤
你的性格是怎样的
2016-09-23 20:02:53
咨询师周红梅
欢迎点我头像，选择咨询
2016-09-23 20:03:02
咨询师张杰
你好
2016-09-23 20:03:04
咨询师孟庆祥
你好
2016-09-23 20:03:12
不善于表现自己的
咨询师王金波
0
您好！请问是工作后才出现的以上感受吗？还是在学生时代就有？
2016-09-23 20:03:54
咨询师程国凤
你好！
2016-09-23 20:04:21
学生时代
咨询师陈志显
您好
2016-09-23 20:04:51
咨询师王金波
0
那么也就是已经超过一年了？通常超过半年以上的紧张焦虑感，似乎已经无法通过这样的文字咨询就能得到缓解了，建议您选择您感觉适合的老师通过电话咨询做专业的心理疏导。或许对您会有所帮助。
2016-09-23 20:05:45
咨询师张银玲
你好
2016-09-23 20:06:31
咨询师罗柳琼
您好
2016-09-23 20:06:47
咨询师张欣
你好(´･_･`)
2016-09-23 20:23:02
咨询师魏岩峰
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你好，提高信心，对自己与外界事物重新认知，就会降低焦虑或者焦虑消失。
2016-09-23 20:27:16
咨询师许文慧
0
与个性相关，长期积累的，形成的习惯性了，如果个人无法调节，可寻求专业的心理咨询帮助你调节的。
2016-09-23 20:30:23
咨询师胡亚娣
您好
2016-09-23 20:32:06
咨询师张敏
你好
2016-09-23 20:53:01
