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男,58岁,爸爸，现在58岁，已经退休，但日常生活是照顾爷爷和奶奶，因为年轻的时候没有特别骄傲的事业成绩，情商较低，所以与周伟人的关系很差，我觉得有心理不平衡的现象，现在照顾老人的时候会用语言发泄，很多只能看到别人不好，看不见自己问题的情绪，怎样才能解决这样的状态呢？

我之前是个开朗的孩子没有心情不好心情郁闷的时候，后来遇见了我男朋友，他追我，但是他还没离婚，我答应和他在一起，因为我喜欢他，在一起一年了刚开始他对我很好很关心我白天晚上都会给我打短信经常陪我吃饭，后来就越来越少时间陪我，最近我脚受伤动手术他也很少抽空陪我，但是白天我老妈在照顾我，我家人不知道我和他的关系，我很爱我的男朋友上个月他说他也很忙，我又动手术我妈在照顾就没来看我，他有时候会去应酬这我知道，有一次他本来让我去的后来改变主意说不好玩都是4050岁的老头他坐会就来找我，很久都没来我就说我去找他，到他那里看见他把手放在一个女孩的腿上，他看到我后立马站起来了，很尴尬的样子，然后我就被他气走了，现在我的心情很不好，我喜欢他，舍不得他怕他和我分手，但是他说他不会离开我，说我想多了，但是他最近真的很少关心我了，所以我每天睡不好，起来的早就想，所以我头很痛，他安慰我平静不了多久，我今年20岁，他今年33比我大13岁，不认识他之前他就要离婚的，不是为了我而离婚，是他要离，他说等他女儿一岁了就可以起诉离婚，到10月份他女儿就一岁了，这样都是他之前说的，感情，可能我从小就没安全感，他很壮，我很瘦小的，然后刚开始他对我很好，从来没有人对我这么好，之后就喜欢他了，我不是现实的女孩，有个很有钱的老头追我我没答应，因为我要的是婚姻，所以我选择了我男朋友，只不过我男朋友刚开始在创业阶段，现在接了些大单，因为我是外地的，在这边租房子，我的房租一直是他帮我交的有空经常带我去海边那里旅游，我的生活费都是我自己上班挣钱，六岁左右我爸爸妈妈就出去外地打工一直到我上五六年级，他们才回来，初中毕业没多久我就出来工作了，因为经常和我妈吵架，我有个比我小12岁的弟弟，我爸爸从小就对我好，只是我们从来没有真正的沟通，现在他们都在照顾我，也只是给我做做饭，我们很少沟通我真的不知道该怎么办，老师，我怕我真的会得抑郁症，心跳好快，我该怎么办？

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因为以前的事，心理留下阴影，导致现在的我老是发脾气，打人

各位专家你们好，我跟我老婆是经人介绍的，结婚后有一小女孩，现在彼此感情很淡，这样发展下去就一定得离婚，请你们帮帮我怎样才能保住我的婚姻！谢谢