给力心理
女,其实生活已经很好了，为什么我总是感到不幸福？？？？？什么都喜欢争第一，这样真的很不好，自己很不快乐。
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33条评论
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网友
心理咨询创业策划书
2024-11-23 05:03:52
咨询师刘玉辉
你好
2016-09-13 21:20:46
咨询师罗柳琼
您好
2016-09-13 21:20:52
咨询师刘玉辉
你可能有点追求完美！喜欢攀比，是吗
2016-09-13 21:21:10
咨询师庞守仙
这是你的性格问题 调整自己的思维认知
2016-09-13 21:21:31
咨询师刘玉辉
为什么你喜欢争第一
2016-09-13 21:21:50
咨询师许倩倩
你好
2016-09-13 21:22:01
是的，我也讨厌这样的自己
可是控制不了自己，什么都想比别人好。其实自己生活也富足，也没什么负担，本来应该很开心才对
咨询师许倩倩
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理想自我与现实自我差距过大，会造成压力感
2016-09-13 21:23:59
可是看到别人更好，就会很难过
该怎么调整呢
咨询师胡亚娣
您好
2016-09-13 21:24:47
咨询师刘玉辉
嗯，你总是不知足是吧？
2016-09-13 21:24:55
咨询师史丹凤
你好，感觉你缺少安全感，处在焦虑中
2016-09-13 21:25:10
咨询师陈志显
您好
2016-09-13 21:25:21
咨询师刘玉辉
你理想的幸福生活是什么样的呢？
2016-09-13 21:25:31
咨询师周红梅
你好
2016-09-13 21:25:44
理想中，我想比周围人都要好，方方面面。但其实也知道这样心里不好。其实我也有比别人好的地方，但只要有一点不如人，就会特难受。也想调整这种心态，不知道该怎么调整，跳出这样一个病态心里
咨询师刘玉辉
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你觉察的不错，觉得这是病态心理的非常好，
2016-09-13 21:28:29
我想把自己调整得，没那么容易被别人左右
想调整得心态平和，能比较淡然，或者比较乐观地去看待事情。对人，对事，要宽容一些，毕竟人外有人，总是比较攀比，一辈子都不会快乐
我现在的状态是，看到别人比我好的地方，就会难受，可能就会有情绪的波动
对生活方方面面也会有影响，幸福感也降低很多
咨询师刘玉辉
嗯好像道理你都懂，但是就是做不到是吧？
2016-09-13 21:32:29
咨询师刘玉辉
你需要做个咨询，我帮你梳理一下
2016-09-13 21:32:56
咨询师刘玉辉
n影响你的幸福指数
2016-09-13 21:33:15
咨询师方勇
你好
2016-09-13 21:33:46
咨询师黄利琼
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你好，你在意识层面已经知道问题所在，也有了改进的方向了，但是在你的潜意识层面，似乎没有收到这样的信号，所以你需要做意识跟潜意识之间的链接
2016-09-13 21:34:18
咨询师张敏
你好
2016-09-13 21:34:48
咨询师程国凤
凡事太追求完美，
2016-09-13 21:37:24
咨询师张庆仪
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您好，你喜欢争第一这本身是件好事，但如果太过了，处处都要争第一，就会给自己照成压力，会让你很不开心。
2016-09-13 21:40:50
咨询师张庆仪
通过心理疏导可以帮您做出调整
2016-09-13 21:41:13
咨询师张银玲
你好
2016-09-14 03:19:27
