女,医生您好,我今年26岁了,结婚4年了,有两个小孩。今年是我和老公相识的第11年。我挺爱我老公的,一家人过得是很不错,但是从生了老二之后经常觉得生活无法继续,我老公是做季节水果生意的,忙的时候很忙,休息的时候也是出去和朋友网吧打游戏,或者打球,或者出去吃宵夜,很少陪我,以前谈恋爱和刚结婚的时候两人很相爱,也很愿意陪我跟我聊天,现在慢慢的都不怎么跟我聊天了,说我总是说这些事不爱跟我聊天。其实我也想过自己可能过于依赖他了,失去了自我,由于婚后就怀孕这几年基本都是生孩子,照顾孩子,自己的朋友圈也挺小的。我都感觉自己以前的爱玩的心都没有了,生活过得特别煎熬,特别害怕这种冷漠自己冷暴力,也想过自己潇洒的出去玩不管家里的。但是看着孩子怎么也放心不下来,也不再像谈恋爱时可以一走了之。每天都害怕他跟我说要出去很晚回来之类的话,每天晚上都看这时间等他回来,他不回来我就睡不着。挺讨厌这样的自己的,但就是独立不起来,太过于依赖了。请问我要怎么做,让自己能过得自信,不再那么依赖别人,我想要自己找到安全感!
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网友
成都心理咨询机构价格
2025-02-17 08:09:42
您好医生
我知道安全感需要自己给自己,但是感觉自己现在跳不出来,无法感受到生活的美好!
总觉得我对他很好,但是他变得没有以前那么好了。。总觉得不甘心,没意思
谢谢李医生耐心考验我的信息,请问您有什么方法能帮我走出现在的状态呢?
是你问有医生可以帮我解决现在的状态吗?比如说我该怎么做?我现在是知道问题所在,但是迷茫不知道该怎么做